因为人体已经进化到可以分辨需要多少大米，但不能分辨需要多少糖。自然环境没有随处可得的糖，原始社会偶尔遇见甜食可劲吃储存能量是正确的，但工业社会每天吃就是错误的了。不要说原始社会到工业社会，就是从学校到写字楼，从上班到退休，从二十岁到四十岁，热量摄入也需要调整。身体没有那么快知道外界的变化，脑子应该知道。爱吃甜食的是原始的身体，需要现代的脑子去判断需求是否合理。



【 在 Brightblade9 的大作中提到: 】
: 那为啥不限制孩子吃太多大米， 只限制吃糖  
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发自「今日水木 on 你要唠这个我可不困了啊」
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