超不了多少。因为体积大，饱腹感严重。
如果西瓜都能吃超，那说实话所有食物都要注意。

另外，可以买小西瓜。
【 在 zhaoyi821103 (ShenzhenXiaoyi) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 姥姥总是给孩子吃甜食，烦死人了
: 发信站: 水木社区 (Sat Sep 25 15:35:25 2021), 站内
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: 【 在 here080 的大作中提到: 】
: : 水果要多吃，各种添加大量糖的食品，比如西式甜品，要少吃。
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: 西瓜要注意，夏天的半个西瓜挖着吃其实果糖严重超标了
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 59.39.245.*]
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