1 睡前不要喝太多水
2 睡前提醒娃上厕所
3 睡2~3个小时候，喊娃起夜
上面是我家目前的做法，我家老大9岁了，还不能保证完全不尿床呢。

每个人的情况不同，很多孩子不尿床了，但是有些孩子就是没办法，我自己小时候就是个例子，至少八岁的时候，我还尿床，真不是故意的，我自己在梦里意识到自己有尿，在梦里起床，下地，拿尿盆，对好，开始尿，然后醒了，在梦里我做了全套动作。

后来，我爹是个业余中医（学过，但是没有从事这个工作，只给自己家人看），给我针灸了几次，然后，就没有这个毛病了，但是我不建议大家用这个方法，也不想让我儿子用，因为，我总感觉针灸之后，我的睡眠变浅了，休息的效率变差了，不确定是心理作用，还是真的如此。

还有就是，我看一篇文章提到过，如果孩子过敏，吃了抗过敏的药，服药期间容易尿床，我观察了一下，我家老大确实符合这个规律。

【 在 QuietDays 的大作中提到: 】
: 女儿六岁了，夜里不被叫起来尿的话，基本每天都尿床。以前一直用纸尿裤，也试过不用一两周，但夜里她自己完全不会被尿憋醒。
: 有点担心，这种正常么？
: 是否需要去医院看看，有没有啥检查需要做？
: ...................
--
FROM 223.71.139.*