前面网友已经给了很多食谱建议，我来说点无关菜谱的事。
像这种极端不要吃菜已经影响健康的孩子要是在我家，每顿饭必须先吃够我给规定的菜才准吃别的。
他要是说不饿不肯吃，那碗菜就一直给他留着，他什么时候想吃东西都必须先吃完菜。
我还就不信一个6岁的娃能坚定的绝食了。

【 在 ting 的大作中提到: 】
: 6岁娃，坚决不吃菜，只吃肉，有一丁点菜叶子也要挑出来。特别拧。
: 请问各位有没有高招让孩子吃些蔬菜。
: 感觉她的维生素不够，或者我就给他喂果味VC了。。
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