先讲清楚为了健康每顿饭都要荤素搭配 然后让他选择第二天吃什么肉菜什么素菜 你自己给他两个选项 比如：白菜还是菠菜 猪肉还是牛肉 类似这种有选择 但只能二选一 另外也可以配合分餐制 做好的两个菜分到各自盘子里 不愿意吃的菜可以少一点 但必须有
【 在 ting 的大作中提到: 】
: 6岁娃，坚决不吃菜，只吃肉，有一丁点菜叶子也要挑出来。特别拧。
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: 请问各位有没有高招让孩子吃些蔬菜。
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: 感觉她的维生素不够，或者我就给他喂果味VC了。。
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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