如果一直这样，且不困不闹不耍脾气，我能说天生觉少没办法么。
就算放一天的电，顶多早睡一会儿，然后第二天还会把早睡这时间用早起补回来，总时长还是没啥变化。
除非是把午睡取消了，然而上幼儿园了还得午睡，不如不折腾。

【 在 kaellen 的大作中提到: 】
: 3岁2个月，身高92很低了，最近晚睡早起太愁人了
: 中午一般2点半睡到4点半，2个小时
: 晚上最近都是10点半才能睡着，早晨7点就醒，8个半小时
: ...................
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