吃蒸红薯和胡萝卜。每顿都吃一些，一般不会便秘。我家的喜欢便秘，红薯胡萝卜奇效。另外一个有用的是罐装玉米。便秘一般是饮食没什么纤维或者喝水太少。一定从饮食入手啊。
【 在 heckerman 的大作中提到: 】
: 偶尔自己能拉一次，现在2-3天发现她使劲就把把，一般得上开塞露才能出来，前面那大便粗的跟大人的一样，每次累的满头大汗，然 ...
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