【 在 bookbusay 的大作中提到: 】
: 听过好多小学的家长说自己家孩子晚上11点多睡
: 早上也是六七点钟起床白天也不困
: 也没影响长个子长身体什么的，个子蹭蹭高
: ...................

我从小觉多，单睡眠质量高，上大学之前不懂什么叫犯困，白天永远精力充沛，学习效率极高……多睡的一两个小时，平时效率高一点就能赶上了
--
FROM 113.90.106.*