去年冬天 带儿子晚上跑步 每次3公里左右，增强呼吸系统耐受力，明显好转很多。一直到今年秋天都没复发。最近过敏季节又有点复发，准备继续坚持跑步。锻炼体质提升耐受力是王道
【 在 occasionally 的大作中提到: 】
: 谢谢 ...
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