家里娃以前也是。。其实问题就在大人。。
你就9点准时上床熄灯，大人也别看手机。。娃床上闹腾一会就自己睡着了。一般不超过10点。
养成习惯就好了。

【 在 ya2018 的大作中提到: 】
: 刚睡着，愁人
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