真正想长期好，需要正规的康复。

还有楼下说的那种静止几周或者更长时间的，不对，
实际上除了前3天，然后就是要根据力所能及的动一动了， 否则肌肉骨头，筋会粘连。
另外习惯性的崴脚，需要把相关肌肉力量做好练好
【 在 zanzhang 的大作中提到: 】
: 想知道脚崴是否属于正骨的范围？
: 北京的哪个医生比较擅长手法矫正脚崴，谁知道的请说说，谢谢！
: --来自微水木3.5.10
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