反了。力训会刺激生长。
平时看到一些举重选手不高，不是因为训练的问题，而是因为选材的原因~
【 在 gaoooo 的大作中提到: 】
: 多做一些举重运动员类似的力量训练，是不是可以压一压？
: 同时提高身体素质，免得像麻杆，一举两得
--
FROM 114.245.98.*