- 主题:求推荐低因咖啡
和睡眠关系不大，特别是睡前不喝。
【 在 Annyforever (安妮) 的大作中提到: 】
: 口味价格综合都不错的
: 主要想减少对睡眠的影响
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
: ...................
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FROM 175.160.219.88
。。。
睡前三小时喝，应该就没影响了。
【 在 Annyforever (安妮) 的大作中提到: 】
: 还是有影响的，特别午后喝
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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FROM 175.160.219.88
先喝阿拉比卡再说。
【 在 Annyforever (安妮) 的大作中提到: 】
: 个人体质不一样的，三小时我铁定别睡了
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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FROM 39.152.24.25
当然是对经常喝咖啡的人来说。
【 在 smilelaf (我是老鱼) 的大作中提到: 】
: 怎么可能？
: 个体差异很大的
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FROM 39.152.24.25
那我说喝完咖啡立刻就困，你肯定不信。
【 在 smilelaf (我是老鱼) 的大作中提到: 】
: 我每天喝一杯，偶尔两杯
: 但晚饭喝一听330ml的可乐都明显影响睡眠
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FROM 39.152.24.25
我午饭后，晚饭后都是这个反应，喝完咖啡就特别困，一放松就睡着了。
【 在 jjjc (jjjc) 的大作中提到: 】
: 我信的，我曾经中午喝完咖啡午睡，很快睡着
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FROM 39.152.24.25
我是喝不喝都很困，早点喝，睡前精神些，到睡觉点就容易睡。
【 在 jjjc (jjjc) 的大作中提到: 】
: 可能与常年喝咖啡也有关
: 大学时代咖啡对我来说是提神利器，工作后很长一段时间也基本是喝了咖啡就不困
: 现在就不一样了，主要是喝不喝咖啡睡眠都不太好
: ...................
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FROM 39.152.24.25