我理解人的身体就是一个非常平衡的状态，正常的食物，是不会影响平衡的，比如白菜。有一些东西，会一定程度的影响平衡，比如肉，咖啡，能让你改变一定的身体状态，比如肉加强了力量，但会变胖啥的。咖啡降了血压血脂，提神了，但会强制降血脂会让有些人心慌。还有一些东西是强力影响平衡，比如人参啥的，能入药的东西，补血，但直接造成流鼻血。这种就只能特定情况下吃，就是补品。最后就是药，最纯粹的提取，直接影响身体平衡。
所谓的养生，就是咖啡这种能稍微改变人身体平衡的东西。然后根据特定的偏见，比如怎么就特别好，来销售的东西。所以如果抛开偏见，说咖啡是养生饮品，我觉得没毛病。
【 在 Maxiu 的大作中提到: 】
: 好事
: 我一直觉得咖啡最起码不是养生饮品
: 有时候就是需要那点咖啡因而已
: ...................
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