速溶的咖啡因肯定会高一些，不过你离不开咖啡是什么原因呢，

如果是咖啡因的话，那不是矛盾了
【 在 catting 的大作中提到: 】
: 完全离不开咖啡的小白
: 但雀巢速溶咖啡每次喝完，心慌得很，都没法工作
: 请问哪些咖啡效果好点呢
: ...................
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分几次喝？心悸就是因为短时间摄入咖啡因太多了，

一般多喝几次耐受会强很多，你这个情况不是太懂

【 在 catting 的大作中提到: 】
: 还真是，每次都只喝大半杯
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