钙流失主要是因为利尿，但没听说喝水多，经常上厕所的人钙流失。
我喝咖啡感觉最多多上一二次厕所？
【 在 MarcoMask 的大作中提到: 】
: 喝拿铁不就行了。。
: 牛奶还补钙
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--来自微微水木3.5.14
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