那是让你多动动脖子，不要总保持一个姿势给颈椎施加压力
你觉得一直仰着脖子对颈椎来说很轻松么？

【 在 hemin (hemin) 的大作中提到: 】
: 大兄弟，医生告诉我们，没事了多仰头预防颈椎病。
: 上下动头，好的。
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