用管理员操作：
1，把常用的网站域名转成IP，写到hosts文件中，然后不配置DNS，而且在防火墙拒绝访问所有53端口的出站。
2，在运行在执行gpedit.msc,然后在里面面摸索怎么禁止安装程序，也可以设置使用时间，超时自动关机。

然后建一个普通用户，默认自动登录就可以了。


【 在 ackerx 的大作中提到: 】
: 需要windows系统
: 只能使用指定的程序
: 只能访问特定的网站及其内部链接
: ...................
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