我也属于孕吐严重的当时，我的办法是，吃一点水果加规格面煮的麦片，后者对我来说非常有效，粗纤维有营养 还不恶心 稍微加点奶也行 稍微煮一会 然后冷凉一些 口感顺滑 别太稠了
的确必须强迫自己吃点不然更恶心的
【 在 hmdream (家是我努力的方向) 的大作中提到: 】
: 【 以下文字转载自 Pregnancy 讨论区 】
: 发信人: hmdream (家是我努力的方向), 信区: Pregnancy
: 标 题: 孕早期，感觉快受不住了，求助！
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