- 主题:求推荐跑步机
吃灰
建议爬楼，爬楼上电梯下
现在每天睡觉前爬100层，体重200，相当于把30吨重物举高1米
出门前称重，爬后减重2斤
锻炼强度秒杀跑步
爬到后面身体开始打晃，心脏狂跳，满头大汗回家洗澡
效果杠杠
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修改:wuspd FROM 219.236.26.*
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下楼坐电梯，切记切记
【 在 cyclotron 的大作中提到: 】
: 伤膝盖吧
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可以挂衣服。。哈哈
【 在 ccceee 的大作中提到: 】
: 家里有个乔山在吃灰
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: #发自zSMTH@HD1910
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