好大夫上一篇文章，预防直肠癌，多吃高碳水，现在人不是应该远离高碳水吗？
文中建议少吃高蛋白，那都还看着营养表的买高蛋白的牛奶呢？相同容量的牛奶，蛋白质含量高的肯定贵的

晕了晕了

发自「今日水木 on LYA-AL00P」
--
FROM 103.85.179.*

直肠癌结肠癌和纤维素含量有关吧。
探水分好探水和差探水。
看纤维素含量。比如白砂糖是探水，玉米也含有一些探水，显然玉米的要好。
【 在 connie 的大作中提到: 】
: 好大夫上一篇文章，预防直肠癌，多吃高碳水，现在人不是应该远离高碳水吗？
: 文中建议少吃高蛋白，那都还看着营养表的买高蛋白的牛奶呢？相同容量的牛奶，蛋白质含量高的肯定贵的
: 晕了晕了
: ...................
--
FROM 221.223.102.*

这里说的高碳水也不是精米精面这种，而是粗粮和蔬菜 尤其是蔬菜，敞开来吃也没多少碳水
--
FROM 123.103.40.*