咖啡呢？没有咖啡只吃这些怎么生活？

【 在 wuzhishan 的大作中提到: 】
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: 屯点物质

#发自zSMTH@YAL-AL10
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方便面吃的很快的，我们一家三口一次3袋，挂面健康一点偶尔也换点口味，另外奥利奥之类的饼干也可以备点
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修改:espoire FROM 101.87.175.*
FROM 101.87.175.*

屯点好 那年非典 我爸爸在家没吃的 还是找人开车子送去的 所以我们家都一直有货
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谷物大脑不是讲不能吃碳水，是讲吃含麸质的面，麸质会引起一些过敏问题，不过我觉得那本书讲的有些过了，我的意思就是说不能只面食，其实我也非常爱吃面食，恨不得天天吃，不过现在还是以大米为主了，还有一方面大米饭比面食好做：）
【 在 rocfirst 的大作中提到: 】
: 请问具体怎么操作的，是完全不吃谷物主食，还是从四两米减到2两米这个样子？
: 发自「今日水木 on Android」
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FROM 223.72.44.*

家里多少人 建议存至少三个月的米
是全家每餐都在家里吃的三个月的米
【 在 wuzhishan 的大作中提到: 】
: 屯点物质
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