- 主题:老人总是失眠有啥好的保健品或者调整方法么？
求问各位版友，老人总是失眠有啥好的保健品么？褪黑素和一些保健品都吃过，不太管用。。
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我爸生病了吃某种药，副作用也是嗜睡，可惜一般人不能吃。
某些晕车药的副作用就是嗜睡，不知道你敢试一试不
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多动找事儿干别闲着
【 在 littlepeking 的大作中提到: 】
: 求问各位版友，老人总是失眠有啥好的保健品么？褪黑素和一些保健品都吃过，不太管用。。
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白天多溜达溜达，中午下午少午睡，或者午睡时间短一点行不行？
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酸枣仁提取物的保健品
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