- 主题:筋膜枪到底有用吗
哈哈
【 在 liangcaowei 的大作中提到: 】
: 一个包能买一辈子这堆东西
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: 有些女人脑子里长包
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: 这种地婆请珍惜
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发自「今日水木 on iPhone 8 Plus」
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都是有意思的小物件，贵夫人热爱生活
【 在 houqian 的大作中提到: 】
: 如果经常用，不浪费就有用。我家地婆，喜欢买各种东西，例如泡脚盆，按摩器、各种锻炼小器具，呼啦圈，暖手宝等，每次买回来，用个个把星期，新鲜劲一过，就仍一边了，特别无语。
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发自「今日水木 on iPhone 8 Plus」
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FROM 114.253.38.*
就是给你抖抖抖抖抖抖按摩一下
运动过后乳酸太多引起的那种肌肉酸痛就可以很好的缓解
某些紧张的肌肉也能放松下
没什么神奇功效
【 在 iambigcat (狐假) 的大作中提到: 】
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FROM 111.193.236.*
这玩意儿抢红包太费屏了吧？
【 在 dvdr 的大作中提到: 】
: 筋膜枪不是抢红包用的吗？
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不如按摩器
【 在 iambigcat (狐假) 的大作中提到: 】
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生产筋膜枪的，原来都是正儿八经生产电钻的
这玩意真的很够劲
【 在 kunseng 的大作中提到: 】
: 不如按摩器
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FROM 124.64.18.*
应该跟泡沫辊的作用差不多。只用一两次，只是感觉稍好，但是，用处不大。
如果长期坚持，至少个人感觉上是非常不错的。感觉运动更轻便了。
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以我个人经验来看，筋膜枪对运动后放松效果比较好，对于长期伏案，久坐久站，姿势不正确等引起的肌肉劳损效果一般，不如泡沫轴或者人肉按摩。
后者这种情况下，需要保证一定的力度和按压时间，高频震动缓解效果有限。
【 在 iambigcat (狐假) 的大作中提到: 】
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按摩一把好手，浑身酸痛的时候，按摩一阵子真的很舒服
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FROM 221.221.48.*