- 主题:帮忙看看这个施耐德筋膜枪如何？460的卖180
我感觉这玩意儿没用啊。
【 在 iambigcat 的大作中提到: 】
: 咸鱼上
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直接用擀面杖之类自己用力滚压就行了，哈。
【 在 DelPotro 的大作中提到: 】
: 这东西还是有用的，特别是运动之后，放松肌肉应该还长成
: 但是他这个闲鱼店上卖的成不成就不知道了
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FROM 121.35.47.*
那可能是我买的筋膜枪不好使……
感觉还是自己的手，或者用擀面杖，或者用筋膜球按压比较有效。
【 在 huja 的大作中提到: 】
: 有用，尤其对肌肉酸痛。
: 当按摩了。
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