- 主题:求推荐60岁老人（女）补钙药品
难道不是嚼服么？咬碎了咽下去
【 在 wendy0051 的大作中提到: 】
: 钙尔奇的药片巨大，好难咽，我爸妈一直不肯吃，我还和他俩为这事儿生过气
: 直到有一天我自己试了一下，差点没噎死
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你买那种钙尔奇D咀嚼片
还挺好吃的
【 在 wendy0051 的大作中提到: 】
: 啊，要咬碎再吞吗？
: 天，我家就是生吞，实在咽不下去，放那儿两年了，大概吃了四分之一吧
: 合着一直吃错了啊
: ...................
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多晒太阳对钙的吸收也是很有好处
还有多喝牛奶，牛奶中的钙容易被吸收。钙片中的钙，吸收率其实并不是很高。
多方面综合下手吧。
【 在 wendy0051 的大作中提到: 】
: 我本来想换成液体钙给我爸妈吃的
: 不知道会不会好一点儿
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