- 主题:精力不足吃鱼油管用吗
先把睡觉搞充足，再说吃啥
【 在 zgath111 的大作中提到: 】
: 或者吃别的啥，简单粗暴的
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「快看水母 于 虚空」
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年纪大了，我当初半夜跑出去通宵一晚上第二天照常上课，现在成睡王了……
【 在 spy007 (捉死的小企鹅) 的大作中提到: 】
: 另外吃鱼油感觉没太大效果吧，我现在是鱼油、辅酶Q10、南瓜子、维生素AD啥的都在吃，没有当初吃人参蜂王浆那种精力充沛的感觉了。
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FROM 223.104.69.*
多睡觉多运动 其他都是扯淡智商税~~~~~~~~~~~~~
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FROM 223.72.80.*
淫羊藿
【 在 zgath111 的大作中提到: 】
: 或者吃别的啥，简单粗暴的
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FROM 221.216.85.*
推荐黄芪煮水 效果不错
【 在 zgath111 的大作中提到: 】
: 就是累，上班摸一天鱼，回家精疲力尽…
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: 发自xsmth (iOS版)
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 117.59.173.*
我平时喝咖啡，不喝就很没精神，喝西洋参也有点效果。
其实还是要按时作息加充分运动，就不需要食补了。
【 在 zgath111 的大作中提到: 】
: 或者吃别的啥，简单粗暴的
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FROM 183.30.59.*
多运动 多吃饭 多睡觉
【 在 zgath111 (小糊涂仙) 的大作中提到: 】
: 或者吃别的啥，简单粗暴的
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 222.29.100.*
啥原理
【 在 sqich (sqich) 的大作中提到: 】
: 精力不够就先把外食戒了，然后做运动加轻断食试试
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FROM 113.84.33.*
【 在 zgath111 的大作中提到: 】
: 或者吃别的啥，简单粗暴的
首先，要辨明病因
找专业的人看看
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FROM 123.119.101.*
咖啡
【 在 zgath111 (小糊涂仙) 的大作中提到: 】
: 或者吃别的啥，简单粗暴的
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 223.104.41.*