- 主题:MoveFree确实有效吗？
氨糖对胃不好，我吃几次就开始胃疼
推荐外用软膏，直接作用在关节
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 老人年纪大了，感觉下蹲都不灵活了，给买了红瓶，希望能缓解
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那也不行
可能我胃不太好，特别容易胃疼
还是外用的好，效率也高
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 得随餐吃
: --来自微微水木3.5.14
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氨糖软膏有很多牌子
感觉差别不大吧
【 在 smilemaomi 的大作中提到: 】
: 请问外用软膏是哪款啊？谢谢
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那估计你胃比较健康
我之前经常膝盖疼，用了一段时间氨糖软膏，挺管用的
【 在 ffmpeg 的大作中提到: 】
: 我就吃move free ，这些年完全感觉不到有什么不舒服。如果不是补氨糖，七八年前我就得告别踢球啦。
: 外用的，踢球的群里说作用不明显，也有人说有作用。
: 感觉持续每周踢球的人到了三十多岁都会有些膝盖疼，尤其长钉鞋+硬场地无减震
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