装阳台上，不担心一用力，整个人窜出去？
【 在 yl1981 的大作中提到: 】
: 家里地方宽敞的朋友可以淘宝定制一个钢木结构的肋木，包括引体向上的那根横杠也有了。落地摆放，承重墙打钉，我家装阳台上了，挺安全的，其他动作也能顺便一起练了。
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