还是要买带主动降噪功能的，一般这种也没有太便宜的
做为一个跟你有类似经历且同样痛苦的过来人
肯定地说，3M那种自塑形耳塞不管用
目前用的JBL280 PRO，管用

【 在 ncs 的大作中提到: 】
: 上班时候用，隔壁工位几位大妈每天能唠半天的家长里短，想买个能隔离外界声音比较好一点的耳机，不要头戴式的那种非常大的
: 求推荐，谢谢
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