护膝不能老带
能不带就不带，负面效果很明显

锻炼肌肉是王道

【 在 cc617 的大作中提到: 】
: 左膝盖内侧疼痛近一个月了，拍了核磁现实膝盖积液，挂了运动医学看了医生开了自费髌骨护具，建议佩戴三个月，在北医三院生殖中心东边的一个小旅馆一层步态室购买，一问价格1000，ottobock的，是不是智商税呢，一个看似普通的护膝价格着实有点下不去手，求推荐平替版，多谢～～
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