跑步怎么都伤膝盖
换个锻炼方式


【 在 wobucunzai 的大作中提到: 】
: 一周跑2-3次，每次5-10公里，不追求速度，只希望保护膝盖，有推荐的跑鞋吗？现在穿的亚瑟士nimbus24，跑完还是有点疼。最好千元以下。
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