建议楼主买椭圆机吧，能坚持下来的话真能起到锻炼的目的，对膝盖损伤小。但一定不要买那种简易的也就是迪卡侬那种2000或3000多的。划船机很伤腰就不要考虑了，建身房的划船机利用率也极低。可以到不同健身房去试用几个椭圆再做决定
【 在 dawndawn001 的大作中提到: 】
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