这个扯的有点狠了
海参一般都是冬天的时候进补一下 一天一根或者两天一根 对免疫力有提高
其实也没多少钱 平均一根20块钱左右 比很多保健品便宜多了

【 在 linuxs 的大作中提到: 】
: 现在的海参都是养殖的，养殖的海参比较难成活，需要用各种药水保护，基本上是被药水泡大的。
: 就算野生海参，其实就是些蛋白质吧。不如吃鸡蛋清。
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