- 主题: 大家骑中远距离中间吃饭吗？
我一般50km以下，就一瓶水，最多带根香蕉。
70km以上会再带士力架榨菜或饼干。
如果还有800m以上的爬升，在山顶上会再多补给一点。
没在中间吃过饭。
骑的山地，不知道公路是不是更省能量些。
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修改:tufeixixi FROM 36.110.18.*
FROM 36.110.18.*
我原来也是G6傻乎乎骑过去黑分解，来回110km，好累。
后来换到坐地铁到十三陵，50+km，好开心，哈哈。好在我那个山地随便拆轮也不蹭牒。
【 在 LaPi 的大作中提到: 】
: 我比较喜欢黑粉解这个距离和强度，沙河过去，往返70+公里，爬升1000左右
: 节奏好的话，3小时左右可以搞定，也不需要中途补给。
: 不过有个蛋疼的地方是沙河到昌平这10公里左右的路上，逆行的电动车挺多，有点危险
: ...................
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FROM 36.110.18.*
反正我去年到今年上过四五次了吧
之前不知道情况，地铁工作人员都还挺好的，还碰到过曾经也是骑友安全员过来跟我聊当年解字石战绩呢
【 在 LaPi 的大作中提到: 】
: 现在可以上地铁了？
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FROM 36.110.18.*