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- 主题:老菜鸟成绩又突破了
- 微风
上次有红绿灯的路最快26，今天28
一个多月吧，估计和换了骑行服和锁踏有关系
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FROM 159.226.43.* - tcr pro，静腾轮组
【 在 LMC2023 的大作中提到: 】
: 什么车啊，能骑这么快
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FROM 159.226.43.* - 河边那条路没有灯，人少车少
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 城里竟然能骑这么快，注意安全啊。
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FROM 159.226.43.* - 骑起来啊，我中午时间充裕就河边上长安街，东四环回来；时间不充裕就河边，西四环回来。
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 猛然发现你距离我的单位很近啊。河边是我每天走的路。
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FROM 159.226.43.* - 多谢多谢，相当安全，选的人少车少的路
【 在 xiaoxiaos 的大作中提到: 】
: 安全第一啊大胸弟，自行车也是极限运动的一种
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FROM 159.226.43.* - 方便是方便，就是毛病太多了
一个右键不好用，一个搜星五分钟
周围骑友还有说海拔不准的，我不爬坡未验证过
总体来说不好
【 在 gunix 的大作中提到: 】
: 准备入手一个码表，你这个码表用起来咋样呀，方便吗？
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FROM 159.226.43.* - 我没用过别的啊，下一个打算买个igsports的bsc 200，也只是试试
【 在 gunix 的大作中提到: 】
: 多谢提供信息。有什么其它型号的码表可以推荐一下吗？
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FROM 159.226.43.* - 码表心率设置是跟着岁数来的，就是这样，那天撒欢骑的，心率飞起
【 在 zhouzhao1989 的大作中提到: 】
: 心率设置改一下，哈哈，这5区也太多了
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FROM 159.226.43.* - 惭愧了，我最大178，42了
【 在 zhouzhao1989 的大作中提到: 】
: 那也不太对吧，， 最大186，五区应该在165以上，不至于只有159啊。
: 五区很顶的。
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FROM 159.226.43.* - 确定心率区间的最大心率是估算的，即220-年龄，我的最大心率是177，然后根据百分比得出区间。
码表上的186是本次运动的最大心率，实际可能要比177大，我还骑出来过190+的心率，那就有点吓人了。
这俩数值不冲突
【 在 zhouzhao1989 的大作中提到: 】
: 码表上的心率错了？
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FROM 159.226.43.*