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- 主题:去了一趟回龙观，顺便刷了一遍自行车专用道
- 去程29.58公里，河边-四环-学清-上清-清河小营-科星，用时70分钟。
回程从文华路自行车专用道起点上，骑到中关村暂停，20公里，用时45分钟。
自行车专用道徒有其名，不如复兴路沿线的宽敞的非机动车道实在。
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FROM 103.159.124.* - 你回程速度够快的。自行车道相比很多道路个人感觉挺好，不担心机动车，可以放飞自己，如果距离再长点就完美了。
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FROM 111.199.191.* - 我今天下午也去刷了两趟，东向西的赛段PB刷到了12:02，比三月份快了3分钟。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 bluepen 的大作中提到: 】
: 你回程速度够快的。自行车道相比很多道路个人感觉挺好，不担心机动车，可以放飞自己，如果距离再长点就完美了。
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FROM 120.244.220.* - 下午两点多，路上骑行者非常少。车道不太平整，挺颠，有很多接缝，公路车通过的时候很担心爆胎。心率很长时间在160以上，可能和中午喝了一杯酒，有时略有逆风有关系。
【 在 bluepen 的大作中提到: 】
: 你回程速度够快的。自行车道相比很多道路个人感觉挺好，不担心机动车，可以放飞自己，如果距离再长点就完美了。
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FROM 117.133.68.* - 【 在 jazi 的大作中提到: 】
: 我今天下午也去刷了两趟，东向西的赛段PB刷到了12:02，比三月份快了3分钟。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 117.133.68.* - 膜拜大佬
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FROM 120.244.220.* - 我从科星路出来的时候就开启了行者。一路自动记录的。
【 在 jazi 的大作中提到: 】
: 我今天下午也去刷了两趟，东向西的赛段PB刷到了12:02，比三月份快了3分钟。
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FROM 117.133.68.* - 我还是老菜鸟。今天听同事说他的朋友有一辆公路车，只有不到5公斤重，我几乎要惊呆了，这得好马驰啊，7公斤左右的就要好几万了，这不得十几万起步，突破uci约束指标。
【 在 jazi 的大作中提到: 】
: 膜拜大佬
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FROM 117.133.68.*