wd40喷足，放一天
装的时候徒手拧上就行了，不用上多紧，螺纹方向的设计会让越骑越紧的


【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 买的脚踏到了，结果，上回装的时候没抹黄油，昨天晚上死活卸不下来了。打算周末wd40喷一喷再砸一砸试试。
: 另外，我发现，我的椭圆机配了一个润滑的牙膏状的东西，这不就是润滑脂么……只不过可能比常用的黄油稀一点，但应该可以用，早想起来，上回就抹了。
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