水木社区手机版
- 主题:今年初探妙峰山
- 本来计划明年才要去，结果行动提前了。
周五晚上孩子吃坏肚子，导致周六行动计划泡汤。于是周六调节做准备，今天早晨5点起床，早饭收拾一下，在六点前终于提车下楼出发了。
去程走首钢大桥，从门头沟石担路一路向北，不知不觉的就到了山脚的牌楼。看看天色尚早，气温不高，有风有云，体能状态也比较好，临时将折返的计划调整为试爬一段。
一路边骑边看，观察到不少我上次爬山没注意到的东西，山洞，桃胶，天牛等。到了距离山顶7公里左右的地方，看看时间已经要过10点了。考虑到回程时间，担心中午暴晒的时候到不了家中暑，就带孩子折返下山了。回程走河东岸，金顶西街，比去程近一些。
带了近3升的凉白开，路上基本都喝光了。
往返90公里左右，回到家后，发现被阳光晒到的胳膊和大腿都有明显色差了。冷水冲洗了一下，用芦荟胶赶紧涂了一层。以前被太阳晒爆过，用芦荟胶修复挺有效果。
--
修改:longspring FROM 117.133.68.*
FROM 117.133.68.* - 【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 本来计划明年才要去，结果行动提前了。
: 周五晚上吃坏肚子，导致周六行动计划泡汤。于是周六调节做准备，今天早晨5点起床，早饭收拾一下，在六点前终于提车下楼出发了。
: 去程走首钢大桥，从石景山石担路一路向北，不知不觉的就到了山脚的牌楼。看看天色尚早，气温不高，有风有云，体能状态也比较好，临时将折返的计划调整为试爬一段。
: ...................
--
FROM 117.133.68.* - 【 在 longspring 的大作中提到: 】
:
[upload=1][/upload]
--
修改:longspring FROM 117.133.68.*
FROM 117.133.68.* - 厉害，7km的时候应该到了水站禅房路口了吧，基本精华路段都骑了
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 本来计划明年才要去，结果行动提前了。
: 周五晚上孩子吃坏肚子，导致周六行动计划泡汤。于是周六调节做准备，今天早晨5点起床，早饭收拾一下，在六点前终于提车下楼出发了。
: 去程走首钢大桥，从门头沟石担路一路向北，不知不觉的就到了山脚的牌楼。看看天色尚早，气温不高，有风有云，体能状态也比较好，临时将折返的计划调整为试爬一段。
: ...................
--
FROM 123.112.66.* - 小姑娘那么早就起床真不容易。佩服。我的垃圾水平一直不敢去爬妙峰山。天热以后也没勇气骑车。早上起不来。
得做好防晒，你倒无所谓，小姑娘晒得太黑不好，不过小孩恢复快。
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 本来计划明年才要去，结果行动提前了。
: 周五晚上孩子吃坏肚子，导致周六行动计划泡汤。于是周六调节做准备，今天早晨5点起床，早饭收拾一下，在六点前终于提车下楼出发了。
: 去程走首钢大桥，从门头沟石担路一路向北，不知不觉的就到了山脚的牌楼。看看天色尚早，气温不高，有风有云，体能状态也比较好，临时将折返的计划调整为试爬一段。
: ...................
--
FROM 202.82.141.* - 到了防火检查站，再往上就该穿过那个涧沟村的村子。越往后越陡一些，感觉还要骑行近一小时才会到顶，到时候接近正午，再返回就太晒了，果断回撤，留个念想，下次再来。
前面那十几公里坡度小，有好几处连续弯道的地方坡度稍大，孩子用最小牙盘，也都骑上来了。回家后用冰镇芦荟胶处理了一下皮肤晒伤，今早除了胳膊黑一些，基本昨天晒红的皮肤也恢复正常了。没留下骑车阴影，还听憧憬下次爬到顶的。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 厉害，7km的时候应该到了水站禅房路口了吧，基本精华路段都骑了
--
FROM 223.104.40.* - 是的，小孩子恢复的快。昨天回来用冰镇芦荟胶把晒红的腿和胳膊涂抹了两层，今早就恢复正常颜色了，只是胳膊的肤色还是很黑。今天下班去游泳，泳池水里再降降温。
昨天还算好，既拓展了骑行计划，及时回撤也没遭受更严重的晒伤。只剩下7公里左右，孩子还挺有信心下次能登顶。长下坡控制的也挺好。孩子骑油碟山地，我骑线碟公路，下山的时候一直跟在两个骑的比较好的公路骑手后面，让孩子观察学习前面车手的走位和脚部动作，点刹控制车速，很稳妥的就下来了。
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 小姑娘那么早就起床真不容易。佩服。我的垃圾水平一直不敢去爬妙峰山。天热以后也没勇气骑车。早上起不来。
: 得做好防晒，你倒无所谓，小姑娘晒得太黑不好，不过小孩恢复快。
:
--
FROM 223.104.40.* - 昨天早晨路上遇到很多骑车的队伍。后来到门头沟石担路十字路口时，发现绝大多数都奔南到戒台寺潭王路方向了，向北到妙峰山的不太多，骑车在妙峰山路上，昨天遇到的车友也不多。或许爬山的更早来更早回去了。一路上虽然间隔的有一些树荫，天上也有一些云朵偶尔遮挡太阳，但是时不时被阳光晒到的时候，还是能晒红皮肤。穿长袖的骑行服可能会好一些。
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 小姑娘那么早就起床真不容易。佩服。我的垃圾水平一直不敢去爬妙峰山。天热以后也没勇气骑车。早上起不来。
: 得做好防晒，你倒无所谓，小姑娘晒得太黑不好，不过小孩恢复快。
:
--
FROM 223.104.40.* - 天气凉快去练练
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 小姑娘那么早就起床真不容易。佩服。我的垃圾水平一直不敢去爬妙峰山。天热以后也没勇气骑车。早上起不来。
: 得做好防晒，你倒无所谓，小姑娘晒得太黑不好，不过小孩恢复快。
:
--
FROM 124.65.8.* - 赞啊，注意防晒我每天通勤都擦防晒，要不然很容易晒伤，被晒了胳膊会骑一些小痘痘还痒
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 到了防火检查站，再往上就该穿过那个涧沟村的村子。越往后越陡一些，感觉还要骑行近一小时才会到顶，到时候接近正午，再返回就太晒了，果断回撤，留个念想，下次再来。
: 前面那十几公里坡度小，有好几处连续弯道的地方坡度稍大，孩子用最小牙盘，也都骑上来了。回家后用冰镇芦荟胶处理了一下皮肤晒伤，今早除了胳膊黑一些，基本昨天晒红的皮肤也恢复正常了。没留下骑车阴影，还听憧憬下次爬到顶的。
--
FROM 124.65.8.*