天赋因素就不考虑了，长期科学锻炼应该是可以的，我之前速度也起不来，现在均速起来了
【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 从旁边飞驰而过的
: 是如何做到的
:
: ...................
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是
【 在 longspring 的大作中提到: 】
: 长进还是有的，耐力，速度都会有不小的提升。
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