- 主题:骑山地骑出个腱鞘囊肿。。。
车还没骑几次,加起来不到200,整了个腱鞘囊肿出来。
位置就在虎口正上方5cm手腕处,挨着手腕韧带。
去医院确诊了是腱鞘囊肿,然后大夫用两个大拇指按着,用尽浑身力气想捏碎,结果完全没反应。只好暂不处理。
最近也没干啥,就是骑了骑山地车,这玩意据说是相关部位有劳损导致,所以只能推断是骑山地车导致,医生也支持我的猜测。
具体来看,我骑过的两个车车把都太宽,导致我手腕拧巴着,手跟小臂有角度。关节没有直着发力,而是拧巴着发力,导致劳损。山地车车把实在太宽了,竟然有78cm,而我的公路车只有38cm,还不到山地车的一半。最近要抓紧时间把两边各截短2cm。
--
FROM 192.19.236.*
那不能,该骑还是要骑,区区一个腱鞘囊肿算什么。这都不算伤。
只是敲了个警钟,尺寸不合适容易带来问题。
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 太惨了。。改跑步吧
--
FROM 192.19.236.*
也有可能,不过我看山地车圣经上很多大神的宽度比这个低啊。。。甚至还有68的,当然女选手78的也有。貌似看不出规律,很随意。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 与其说是尺寸不合适,还不如说是你姿势有问题
--
FROM 192.19.236.*
有道理,回头我拍一下
【 在 zhangyb 的大作中提到: 】
: 发个图,诊断一下姿势先
--
FROM 192.19.236.*
了然,宽点下山应该操控更好吧?不过一直那么宽撑着平路或者骑真的很累啊。。。
我中午把刹车往里挪了2厘米,这样握把靠里了一点,然后刹车位置往下更斜了点,舒服多了。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
:
: 圣经写于20年或者什么时间以前
:
: 那个年代到今天器材已经发生了很多变化
:
: 现在都还在提这本书,是因为这本书确实写的很好,但是你不能死板的看问题
:
: 现在器材基本上都是奔着更宽去的
: --
:
--
FROM 114.254.3.*
好的,我多试试,多感受一下。
【 在 taugulua 的大作中提到: 】
: 宽了操控舒坦,有劲儿,方便手肘打开
: 你可以试试按照760的设定,但是基本上也就760了,再小真的就是女子设定了
: 我现在号称780,但是直线距离其实只有77x这样,两根分别到中心加起来780
: ...................
--
FROM 192.19.236.*
这是下山的姿势,我平路这么骑这是有多蛋疼。。。
【 在 zhangyb 的大作中提到: 】
: 嗯,听版大说,他800的把才够用
: 网上找了张图,现在山地的基础姿势
:
--
FROM 192.19.236.*
好,谢谢提供建议。
【 在 amazonica 的大作中提到: 】
:
: 很多年前我得过这个,那时候在读研究生,也不骑车,所以跟运动也没什么关系,当时医生就是使劲按,后来再加上我自己也按,慢慢的就按没了,这么多年也没再犯过,你要不也时不时自己按按试试?
: --
:
--
FROM 114.254.1.*