我的旅行车就是这种。这种主要是身子太直，基本靠腿发力，核心不太能用上力。也不能说不适合锻炼，比如爬坡很累，对心肺可能锻炼更强

【 在 fredstar 的大作中提到: 】
: 不懂就问，城市自行车那种淑女型号直立舒服骑姿的，不适合锻炼吗？
: 发自「今日水木 on 23049RAD8C」
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