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- 主题:解锁黑艾路
- 九月的最后一天，解锁黑艾路，腰扭了，上不了太大的强度，昌平出发走110去黑艾路全程140km，爬升1400米，全程无陡坡，感觉还是可以。
假期110国道都大堵车，好在非机动车道够宽。到了延庆，车就不多了，体验了一把高速公路上骑车的感觉。一路休闲骑到黑峪口，直行白河堡水库，左转艾河滩。黑艾路全程路况极好，好多塌方的地方都修好了，车很少，人也不多，骑的非常舒服。
高铁去延庆骑行真是一个很不错的趋势，延庆的骑行资源太丰富了。
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FROM 114.249.187.* - 140km要骑多久？
10个小时？
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 九月的最后一天，解锁黑艾路，腰扭了，上不了太大的强度，昌平出发走110去黑艾路全程140km，爬升1400米，全程无陡坡，感觉还是可以。
: 假期110国道都大堵车，好在非机动车道够宽。到了延庆，车就不多了，体验了一把高速公路上骑车的感觉。一路休闲骑到黑峪口，直行白河堡水库，左转艾河滩。黑艾路全程路况极好，好多塌方的地方都修好了，车很少，人也不多，骑的非常舒服。
: 高铁去延庆骑行真是一个很不错的趋势，延庆的骑行资源太丰富了。
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FROM 114.243.117.* - 骑行时间5小时54分，总共6小时30分吧，因为中间吃饭了，还有终点和路上拍照等红灯的时间
【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 140km要骑多久？
: 10个小时？
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FROM 114.249.187.* - 140km/6=23
90后？
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 骑行时间5小时54分，总共6小时30分吧，因为中间吃饭了，还有终点和路上拍照等红灯的时间
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FROM 114.243.117.* - 0-0均速23很普通吧，我快五张了
【 在 slpsh 的大作中提到: 】
: 140km/6=23
: 90后？
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FROM 114.249.187.* - 厉害呀
我23不可持续
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 0-0均速23很普通吧，我快五张了
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FROM 114.243.117.* - 今天也去延庆了， 过于自信，没看导航，绕了20km+ （下一步看来得整个有导航的码表）
松闫路骑到900米海拔，体力不支就放弃了。 数据显示往返150km,6h,1300爬升。破纪录的大活。
教授这个体力真是可以， 佩服佩服！
您这手机拍照的水平也得点个赞。
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 九月的最后一天，解锁黑艾路，腰扭了，上不了太大的强度，昌平出发走110去黑艾路全程140km，爬升1400米，全程无陡坡，感觉还是可以。
: 假期110国道都大堵车，好在非机动车道够宽。到了延庆，车就不多了，体验了一把高速公路上骑车的感觉。一路休闲骑到黑峪口，直行白河堡水库，左转艾河滩。黑艾路全程路况极好，好多塌方的地方都修好了，车很少，人也不多，骑的非常舒服。
: 高铁去延庆骑行真是一个很不错的趋势，延庆的骑行资源太丰富了。
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FROM 222.131.26.* - G110那路也太差了。。。前几天从永宁 --- 柳沟 --- G110 --- 昌平，第一次走G110，好多小起伏路，弄的人心烦气躁，等一路大下坡，又赶上堵车，路边留给自行车的地方也很窄，挺危险的。
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FROM 111.205.232.* - 国庆那几天哪条路都不行，安四路 怀长路车都超级多
110平时没啥车，这条公路的货运交通作用现在已经大大降低了。我骑了好几次了，长缓坡，车少路况好，也算是有点特色
【 在 boycat 的大作中提到: 】
: G110那路也太差了。。。前几天从永宁 --- 柳沟 --- G110 --- 昌平，第一次走G110，好多小起伏路，弄的人心烦气躁，等一路大下坡，又赶上堵车，路边留给自行车的地方也很窄，挺危险的。
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修改:laomm FROM 114.249.187.*
FROM 114.249.187.*