- 主题:昨天去骑戒台寺了
找段能接受的坡，多爬几遍也不错。
老山自行车公园里有三个坡吧，虽然平时环路不通，但是局部还是可以反复骑行的，刷速度，在市区，各种都方便。是个练腿的好地方。
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 黑陈路离我家比戒台寺还进，但是不敢去，觉得陡坡没戏，缓侧好像也很陡吧
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不过瘾可以多刷几遍，搞一个十上十下。
戒台寺爬顺了爬快了，也有爬高阶路段的进阶功效。
【 在 yijingmaiche 的大作中提到: 】
: 开车到首钢园，骑过去的，朋友带着路，说从苛罗坨公交站开始算是赛段的起点，骑了二十多分钟上去的，路上好几段都在修路，上到顶以后感觉距离有点短，不过瘾，下周天气好打算去骑一下妙峰山，据说那个坡度陡一些，做做挑战
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挺有意思也挺有意义
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 嗯，等冬天了去刷个八戒
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那边有卫生间，也超市，附近也有饭店，也有一点小小的休息区和风景，是个可独自或带家人，可锻炼可放松的便利地方。只要自己规划安排的合理。
【 在 cpapumc 的大作中提到: 】
: 正好天冷不想去郊区了，下次去老山看看，有一天从郊区回来路过，但是已经没精力进去探路了
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