- 主题:2023总结
赞！4月份骑的川西？
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 今天骑到通州然后到了大厂那吃烧麦，那个店叫伊扬烧麦馆，感觉还不错，路上碰到个小
: 姐姐可能是骑天津，腿很结实骑得也快。
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FROM 123.119.234.*
对了你们骑车去吃喝，如果是公路车就锁在外面还是推到饭馆里？人家不让吧
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 今天骑到通州然后到了大厂那吃烧麦，那个店叫伊扬烧麦馆，感觉还不错，路上碰到个小
: 姐姐可能是骑天津，腿很结实骑得也快。
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FROM 202.82.141.*
去年是时间不够了?
4月份是不是还有点冷，5月底合适。 我记得5月底6月初自驾川藏线，风景好也不太冷，草都绿了
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 今年还想整下，不知道是否可行。。
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FROM 202.82.141.*
你们都很厉害。我是不敢骑高海拔，想想我在北京都爬不动，高海拔绝对没戏。要骑只能退休以后骑摩托车去了
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 时间够，4.23开始骑的，高海拔确实冷，里边应该加个薄羽绒，我带的抓绒有些扛不住，要往那曲那边骑更冷，在亚青寺那都冻得够呛，今年要骑的话，那哥们打算五月中旬了。
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FROM 202.82.141.*
通勤距离多少？
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 基本都是每天通勤，然后周末出去骑一下，下雨下雪不骑，有事就不骑了。
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FROM 202.82.141.*
赞，跟那个新来的上海妹妹差不多。光通勤一个月就快1000了。虽然但是，怎么还能190斤呢，看来还是没有管住嘴，哈哈
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 上下班共38km，单程19km
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修改:cpapumc FROM 202.82.141.*
FROM 202.82.141.*
也不一定，我减肥成功就是运动加少吃一些
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 一般性的管住嘴没用。
: 我减肥成功的那一阵子，是真的少吃一顿饭才有效果的。
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FROM 202.82.141.*
骑车确实不太减肥。我那会儿是力量训练和游泳，因为当时游泳动作差比较费力所以减肥了。现在游泳也不减肥了。
【 在 jahweh 的大作中提到: 】
: 我反正每天骑车外加普通的少吃，根本没效果。
: 后来我就每天只吃两顿饭，其余的啥都不吃，这两顿饭不吃主食。这样才降了点体重。
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FROM 202.82.141.*
嗯嗯，加油。个高180还行。
我骑车老得不断吃喝，不然更爬不动坡，所以每次骑完体重还涨。
【 在 superkoma 的大作中提到: 】
: 之前200斤，我身高高一些，骑车掉了10斤不容易了，争取到180斤
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FROM 202.82.141.*