这个43分是从哪里开始的。有个长距离和短距离的

  
  
【 在 ultrayi (老张头) 的大作中提到: 】
:  上周六开始恢复户外骑车，首战戒台寺铩羽而归。
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:  昨天少穿了点，再战戒台寺，心率都到180 了，结果14分40，和目标14分以内还有很大差距。
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