行者14分14秒，黑鸟14分08，大差不差，比king的PB轻轻松松快了1分6秒。3434的齿比拿捏沙岭还是比较轻松的，输出比较顺畅，成绩比king好也就是自然的事情了
   几乎是极限了，上午吃了俩茶饼，11点没吃饭出门，带了一瓶水，磕了一个胶，坡前放水，几乎没啥外部影响了，估计也就这样了。
   又有小伙子较劲，哎，陡坡上别乱较劲，感觉他就加了两脚就彻底崩掉了，超他的时候100米用了1分钟，离终点也就600米了，我到终点休息了5分钟他才上来
  
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修改:laomm FROM 101.5.68.*
FROM 101.5.68.*

这些长坡影响应该不大，短陡坡齿比影响太大了，原来的3428踹沙岭就挺崩溃的其实
爬坡就是不能受别人干扰，一定要保持自己的节奏
【 在 boycat 的大作中提到: 】
: 太强了！我觉得上坡时被人超过，是非常容易崩的，除非有特别强大内心和求胜欲望。。。否则基本就直接歇菜
: 解字石、潭王路、妙峰山这些都要重新刷一遍PB了吧。。。
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修改:laomm FROM 101.5.68.*
FROM 101.5.68.*

鸟枪换炮欺负菜鸡既视感……


【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 行者14分14秒，黑鸟14分08，大差不差，比king的PB轻轻松松快了1分6秒。3434的齿比拿捏沙岭还是比较轻松的，输出比较顺畅，成绩比king好也就是自然的事情了  
: 几乎是极限了，上午吃了俩茶饼，11点没吃饭出门，带了一瓶水，磕了一个胶，坡前放水，几乎没啥外部影响了，估计也就这样了。  
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FROM 222.131.30.*

又用king骑了一把，15分46，感觉齿比影响还是蛮大的，后2km确实蹬不动
【 在 laomm 的大作中提到: 】
:    行者14分14秒，黑鸟14分08，大差不差，比king的PB轻轻松松快了1分6秒。3434的齿比拿捏沙岭还是比较轻松的，输出比较顺畅，成绩比king好也就是自然的事情了
:    几乎是极限了，上午吃了俩茶饼，11点没吃饭出门，带了一瓶水，磕了一个胶，坡前放水，几乎没啥外部影响了，估计也就这样了。
:    又有小伙子较劲，哎，陡坡上别乱较劲，感觉他就加了两脚就彻底崩掉了，超他的时候100米用了1分钟，离终点也就600米了，我到终点休息了5分钟他才上来
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FROM 101.6.130.*