- 主题:今天骑黑分解,前面一直悠哉骑
黑分解比妙峰山难度低多了
【 在 elastintc 的大作中提到: 】
: 黑分解比妙峰山难度大吗,谁的坡度陡?
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昨天中午我也刷了一把解字石,41分钟,比以前快了1分半,但是从上口到顶慢了1分钟
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 新人?不会控制强度?进步太快?
: 喘都不喘,PB 20%,怎么看也有些玄幻。
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修改:laomm FROM 101.6.130.*
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前两天刷了一个,61分半,然后接着走禾仙路爬云中阁爬的吐血
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 你找时间试试白羊沟去,从流村换到旁边李流路入口到坡顶 大概19.7公里。
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修改:laomm FROM 101.6.130.*
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行者的赛段可能短
看黑鸟和佳明基本都是62分半的样子,均速18.8.这个应该是一样的
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 这么快????这个成绩可比解字石41强多了。比我快。
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修改:laomm FROM 101.6.130.*
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看了一下赛段,行者的确实短了一点,最后不到村口,garmin和黑鸟都是到村口的牌楼
【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 行者的赛段可能短
: 看黑鸟和佳明基本都是62分半的样子,均速18.8.这个应该是一样的
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我已经吐血了
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 18.8不慢了,我现在骑到吐血最高也就这么快。
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从庆陵到解字石顶?太厉害了!
【 在 ZLLF 的大作中提到: 】
: 我是39分钟,不过我应该还能快点,因为我全程骑的不累,下山的时候我还犹豫要不要返回黑山寨
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是那个,19公里多点,到顶后几乎没啥力气了,后面的云中阁爬的极其崩溃
【 在 boycat 的大作中提到: 】
: 是从流村环岛过去 14.92公里 的 61分?
: 太狠了!
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修改:laomm FROM 101.6.130.*
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差不多的,刷赛段的话从流村环岛到白羊城村大概7~8分钟左右
白羊沟爬坡体力分配至关重要,我最近骑的两次差了2分钟,慢的那次更累,就是6道弯有点猛就有点崩,后面的6km逐渐变陡的坡骑的就很差,到最后的陡坡都快骑不动了
【 在 boycat 的大作中提到: 】
: 狠人!
: 我好像只测过白羊城村委会下坡开始那段,15公里? 56分钟。
: 已经很崩溃了。
: ...................
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综合来说个人感觉近郊最难的非阳台山莫属了,又长又陡,防火道重修了,可以免费爬了。相比来说感觉妙峰山门槛低,陡坡很少,以不下车为标准,个人感觉边墙子,九仙庙,高崖口,云中阁甚至黑陈南路都比妙峰山门槛高
【 在 elastintc 的大作中提到: 】
: 北京近郊,最难就是妙峰山了把
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修改:laomm FROM 123.112.70.*
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