- 主题:我现在就只有一个烦恼了
就是每天早晨骑车以后,怎么样能再去游泳,实在没时间去了
如果要游泳就要5点出门,7点到健身房,8点结束开始洗漱,9点上班
有没有铁三的兄弟姐妹现身说法,工作日怎么衔接好这些训练项目的?
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工作日时间有限就穿插着来,不用每天都骑车+游泳
不过5点多起床倒是不稀奇……
【 在 sonsmum2002 的大作中提到: 】
: 就是每天早晨骑车以后,怎么样能再去游泳,实在没时间去了
: 如果要游泳就要5点出门,7点到健身房,8点结束开始洗漱,9点上班
: 有没有铁三的兄弟姐妹现身说法,工作日怎么衔接好这些训练项目的?
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这题简单 骑车路上野游一下 回去洗漱完事
【 在 sonsmum2002 的大作中提到: 】
: 就是每天早晨骑车以后,怎么样能再去游泳,实在没时间去了
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: 如果要游泳就要5点出门,7点到健身房,8点结束开始洗漱,9点上班
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: 有没有铁三的兄弟姐妹现身说法,工作日怎么衔接好这些训练项目的?
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这个礼拜还没游泳
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【 在 cybereagle 的大作中提到: 】
: 工作日时间有限就穿插着来,不用每天都骑车+游泳
: 不过5点多起床倒是不稀奇……
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中午或晚上游呗,以前中午游得多,现在基本工作日晚上跑后游,周末早上跑后游
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晚上要陪太子读书
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【 在 hiccup 的大作中提到: 】
: 中午或晚上游呗,以前中午游得多,现在基本工作日晚上跑后游,周末早上跑后游
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