踏频80-100
爬坡可以低一些
这东西不用练吧,骑得多了,身体自适应
小板凳排队等你的revolt,xs码的话收了给我女儿
【 在 sonsmum2002 的大作中提到: 】
: 第一次听说还有踏频器这样的高级玩意
: 嗯,已经拿到手了
: 接下来该怎么练习?保持多少踏频?有没有指导教程哈?
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: 今天我尝试压低身体骑自己的平板公路,感觉腿的力量就上去了,平板公路可能很快满足不了我的骑行需求了
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.7
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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